Gympass
Tjena, har precis kommit hem från ett 1,5 h gympass på friskis med Sofia. Vi körde mage, rumpa och ben. En väldigt intensiv träning vart det. Kommer nog ha lite träningsvärk imorgon, men beach 2013 är ju på väg. Det bästa som finns är ju känslan när man kommit hem efter ett hårt gympass och äter kesella med linfrön och hallon.
Onsdag
Goddag, igår så var jag hos tandläkaren och spände min tandställning.. och dagen efter gör det alltid svninont, så idag var jag hemma från skolan. Man går runt som ett cp och kan knappt stänga munnen. Men anyway så hämtade pappa mig hemma och vi gick och käkade luch. Det vart cesarsallad för min del. Men kunde knappt äta halva för att det gjorde så ont. Nu ska jag möta Sofia och gymma.
PUSS
Get a tatoo
Ska jag?
Blev inge frukost
New in
Lördagen
Hejsan alla söta, tänkte berätta lite om min lördag eftersom jag varit så dålig på att uppdatera. Började dagen med träning som alla lördagar mellan 14-17, gick sååå bra. Sen så åkte vi dem flesta i laget och köpte hämtmat, jag åt sushi såklart och så åkte vi alla hem till Johanna för en riktigt najs kväll. Sen så sov jag och Emilia hemma hos My. Vi sov till typ 10 men låg kvar i sängen till typ 4 då vi bestämde oss för att dra till centum för lite kebab. Sen så åkte jag och Emilia hem. Lyckad helg måste jag säga.
Skälet till dina finnar
Pannan = blåsan & matsmältningen
Ät mer hälsosamt, dvs minska på sockerintaget, ät mer grönt och drick mer vatten. Undvik att ha lugg och sov ordentligt.
Mellan ögonbrynen = levern
Dra ner på mjölkprodukter, alkoholintag och skräpmat.
Näsan = hjärtat
Träna regelbundet och kolla ditt blodtryck. Ät inte stark mat-undvik kryddor och få i dig B-vitamin.
Kinderna = andningsorganen
Byt örngott på kudden oftare, byt handdukar, gör rent din mobil m.m. Börja träna och skär ner på socker.
Käkarna = hormoner
Här brukar man få finnar i samband med mens och stress. Drick mer vatten och ät omega3 som är bra för hormonerna.
Hakan = magen
Testa detox och ät mer fibrer för att hjälpa matsmältningen.
Gårdagen
Gårdagen va grym, eftersom jag är halvitalienare och från just Napoli så var jag ju självklart på matchen AIK-Napoli på råsunda. Det va grymt!! här kommer bilder från kvällen.
Pussss
Gokväll
Gokväll alla bloggläsare, min dag har vait grym! hade ju ingen skola idag så jag har spenderat hela min dag inne i stan och shoppat med min kära syster. Mer om vad jag har shoppat kommer i ett senare inlägg, men jag har köpt min nyårsklänning som ni ser på bilden och den är från Zara. Jag vill verkligen inte tillbaka till skolan imorgon, buhuuu. men nu ska jag äta upp min sallad som blir dagens middag och sedan lägga mig framför en film. Tjarrråå.
hellow!!
Hejsan bloggen! lite dålig uppdate idag, men jag skyller ifrån mig på skolan... men men, jag smet ut trån min lektion 30 min innan vi slutade för att jag e så busig och så kom pappa och hämtade mig. Vi åkte och handlade massa sallad och frukt till mig, och bara för att jävlas med mig köpte resten av min idiotfamilj massa god mat och godis... aja skratta bäst som skratta sist när jag har asnajs kropp. Nu ska jag ta en banan och byta om inför cheerleadingträningen. See ta later
så snygg byxdress
skitsnygga byxdressar för endast 350kr. http://www.fashionyouknow.com/klaeder/checkout
workout
Pappa envisades om att man som cheerleader inte har några muskler så jag var ju tvungen att visa han, vi tävlade om vem som kunde stå i plankan längst och såklart van jag med lite mindre än 1 min, stod i över 4 min... lite stolt faktiskt. Sen åt vi våran nyttiga middag, det vart entrico och sallad. Mumsigt värre. Nu ligger jag och degar i soffan och kollar på filmen snabba cash i väntan på att min kära syster ska sluta jobbet och komma hem och göra fruktsallad med mig. Juste ska lägga upp bild på mina nyaste klädinköp sen också. Men nu måste jag gå, filmen kallar!!
Hejsan bloggen
Hejhej bloggen!! förlåt för att jag inte har bloggat idag men jag har inte haft tid eftersom måndagar suger och jag går i skolan från 9-16. Efter skolan hämtade pappsen mig och vi åkte och handlade lite käk till våran nya diet som består av sallad och kött (ENDAST). Dock så har jag fuskat idag och åt en av våran skolcafeterias underbart goda kakor. Men från och med nu så är det inget mer fuskande. Nu ska jag lägga mig framför tv:en ett tag och vänta på att maten ska serveras. Mer bloggande kommer sen PUSSSSS
Nyårsklänning
Ligger nu hemma i min säng med datan och tv:n på, jag ska snart börja fixa mig och ta bussen till t-centralen och möta min älskade syster för att kolla i lite affärer och kanske köpa en nyårsklänning. Jag älskar när det är speciella dagar som man får klä ut sig/klä upp sig extra mycket utan att sticka ut för mycket. Det här med nyår är ju något som vi tjejer går in helhjärtat i, vi planerar vad vi ska ha på oss flera månader innan och hoppas på att om man går ut med vad för klänning man har köpt så minskar chansen att alla köper likadana. Det börjar iaf bli dags för mig att planera nyår eftersom mitt förra nyår va kaos... så jag har surfat runt på några sidor på datorn och far fastnat för några klänningar på bikbok som jag tycker är enkla och snygga.
10 saker ni inte visste om mig
Hejsan bloggen. Jag känner att jag måste få min blogg att bli lite intressantare och skriva lite roliga och seriösa inlägg och inte bara lägga upp massa bilder på mat... jag älskar mat, och nu vart jag lite hungrig... aja, men jag lovar er att imorgon när jag vaknat så ska jag börja blogga seriöst. Och skaffa en design. Samt så ska jag börja testa på nya dieter som ni kan följa. Men eftersom jag har lite tråkigt nu så kan niu få veta 10 saker ni inte visste om mig.
- Jag har dyselexi
- Jag hatar matte mer än allt annat och jag fick sämst resultat i hela 1:an.
- Jag älskar att festa, men får alltid ångest dagen efter.
- Om jag inte fick något när jag var liten så skrek jag till jag svimma.
- Jag kan inte dyka.
- Jag ska få tandställning.
- Jag vill tatuera mig.
- Jag älskar skräpmat.
- Jag hatar folk som knäcker sina fingrar.
- När jag var liten så ville jag ha blommor istället för lördagsgodis.
Önskelista!!!
- En ny vit TV
- En pälskrage
- Hunterstrumpor (vita stickade)
- En fet spegel
- Clean parfym
- Mac book
- Mikael kors väska
- Plånbok
- Cheerleadingkläder
- pengar
- Hollister presentkort
- Makeup store presentkort
- kläder
- ipone 5
- Ny skinnjacka
- primeboots
- odd molly tröja
Har jag sagt att jag älskar er mamma och pappa?
Hanna Widerstedt....
Jag är fan i chock.... haha. Ni alla vet nog vem den överdrivna helt sjukt irriterande Hanna Widerstedt är. Alla trodde sig känna henne eftersom man följt henne på big brother, hennes blogg och genom jockeboi. Men sen såg jag det här och jag vet inte riktigt vad jag ska säga... aa ni kan ju kolla själva. http://widerstedtx.wordpress.com/
Middag á la cucarano
Man kan inte äta middag hemma hos min pappi (italienare) utan att gå upp några kilo... men gott va det...
4 skäl att använda sig av gurkor och inte män!
1. Den genomsnittliga gurkan är åtminstonde 15,7cm lång.
2. Gurkor håller sig hårda en vecka.
3. En gurka talar aldrig om för dig att storleken inte har nån betydelse.
4.En gurka överger dig inte för en annan kvinna, en annan man eller gurka.
Hola bloggen!!
Hej hej bloggen!! Jag fick tidigare en kommentar om hur jag sminkar mina ögon, jag tänkte försöka fixa en video när jag sminkar mig hehe när jag fattat hur man lägger upp videosar...
Nu sitter jag iaf i skolan, och det är måndag morgon..... sjukt segt! och jag är hungrig. det är korvstråganoff eller hur man stavar det, och det är typ det värsta jag vet...
aja nu ska jag sluta klaga puss
